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Mittwoch, 23. Januar 2013

Almased... Zwischenstand


Leider verspätet erzähl ich euch heute, wie es mir und meinen Körper geht mit unseren wunderbaren Fortschritten der Almased Diät.


So fühl ich mich auch...

Also Woche 1 habe ich 1,1 Kilo an Gewicht verloren und nun in Woche 2 waren es NUR 1,8 Kilo an Gewicht.
Immerhin steigern wir uns, aber ich glaub so langsam weiß ich nicht wie lange ich das noch Stand halte. Mittags ganz normal was zu essen und morgens und abends ein leckeren Shake.Alles gut und schön., aber ich hasse es das ich nur so wenig abnehme...

Mein Körper fühlt sich sehr schlapp an und an Energie fehlt es mir am meisten. Ich merke das ich leicht zu reizen bin und schon oft Schlecht gelaunt aufstehe.

Ich trinke soviel Kaffee und Tee inzwischen am Tag, (und  ich bin ein Mensch der Trinken ganz ehrlich für unnütz hält) dass mir alleine die Vorstellung schon wieder ein Shake zu mixen alles verdirbt und ich schon Satt allein vom Gedanken bin. Da ich davon aber keine Kalorien verliere, werde ich soviel trinken wie es sein muss, damit ich zu den Gewicht komme was ich mir wünsche.

Tja, wie ihr lesen könnt, Almased ist nicht immer die beste Lösung.

Ich berichte euch bald wieder

In diesem Sinne Eure

Mittwoch, 9. Januar 2013

Almased ...Versuch 2.

Wie Jackie also schon erzählt hat hab ich den Almased Posten übernommen. Was im Frühjahr schonmal Wirkung zeigte, soll sich jetzt wiederholen. Ich hab ca. 8 Kilo in dieser Zeit verloren aber irgendwie muss sich auch bei mir was an der Ansicht von Almased geändert haben ,wie ich später feststellte.

Für mich besonders schwer, ich arbeite in einem Coffeeshop mit Pralinerie. Was ich also jeden Tag vor mir sehe, könnt ihr euch also vorstellen.Ich bin nicht so das ich jeden Tag oder immer hier was esse. Ich ernähre mich bewusst ( okay Weihnachten ausgenommen) aber es hilft alles nichts.

Tag 1
Auf den Weg zur Arbeit, schnell bei der Apotheke ran und Almased ( 19,95€) gekauft. In der Pause ( 9;30)
 mache ich also die Dose auf , schütte 200ml Milch in ein Shaker, gebe 5 El Almased Pulver dazu, 2 El Öl noch zum verfeinern und schüttel das ganze kräftig einmal durch.Ich gieße das ganze in ein Glas und jetzt kam der Moment als ich feststellte, da hat sich eine Einstellung bei mir verändert gegenüber Almased. Denn
jetzt zeigt mir mein Körper aktiv NEIN... DAS SCHÜTTEST DU UNS NICHT NOCHMAL EIN !
Ich hab mich also schon sehr geekelt.Aber was macht man nicht alles für seinen Körper.
Der Geschmack und der Geruch das kann ich garnicht beschreiben, nicht besonders toll.

Drink 2( gegen 16 uhr ) da habe ich dann gedacht, es gibt soviele Rezepte wer sagt das es nicht auch mit einer kleinen Veränderung geht. Also habe ich mir, Kakaopulver besorgt und 1 El dazugegeben. Dieser Geschmack war immer noch da aber tausend mal besser als bei Drink 1.

In der Zwischenzeit hab ich also auch schon mit Jacki telefoniert wo die Yokebe Diät ja besser ankommt als bei mir.
Drink 3 lass ich dann doch ausfallen, Drink 2 hat ganz schön gesättigt. Später in der Nacht hab ich trotzdem wieder Hunger gehabt.

Tag 2
Drink 1 auf Arbeit.... ich wollte experimentieren...es muss doch irgendein Rezept geben, das man Almased länger als 1 Drink trinkt.

300ml Buttermilch, 5 El Almased und mit zimt oder Zitronensaft würzen, kräftig schütteln und Bon Appetit...

Wieder die falsche Entscheidung.... es war grauenhaft...

Drink 2 war dann mal ganz schlicht. 200 ml Milch und 5 El Almased und 2EL Öl.
Drink 3 200ml Milch, 5 EL Almased und 1 El Kakao
und so werd ich es jetzt weiter machen. Sonntag werd ich euch also mitteilen wieviel Gramm ich also durch diese Diät verloren habe.
Seid gespannt

In diesem Sinne Eure



Mittwoch, 2. Januar 2013

Almased vs Yokebe - Der Speck muss weg!

Weg mit dem Weihnachtsspeck! - So lautet zumindest der Plan!
Nachdem Jacky bereits einmal mit Almased erfolgreich abgenommen hat, will sie es wieder angehen um den überflüssigen Speck den sie sich in der Weihnachtszeit angefuttert hat, wieder los zu werden.
Da es mir genauso geht und ich noch keinerlei Erfahrungen mit derartigen Drinks gesammelt habe, versuche ich es mit Yokebe - was angeblich geschmacklich besser sein soll als Almased.
Sonst habe ich auf die herkömmliche Weise meinen Winterspeck wieder verloren, aber neugierig bin ich trotzdem.



Als unterstützenden Ansporn für uns selbst werden wir hier wöchentlich separat berichten wie es uns geht, was es gebracht hat usw. Ich bin mir zwar sicher, dass das Abnehmen mit derartigen Produkten funktioniert, aber ob das die richtige Lösung für mich persönlich ist, wird sich herausstellen. 
Sobald die Lieferung eingetroffen ist, geht es dann bei mir auch schon los. Wir halten euch auf dem Laufenden. 


Samstag, 4. August 2012

Almased Diät

Wer kennt das nicht, dass man eine Diät nach der anderen macht und nichts schlägt an. Auch mir ging es lange so bis ich durch die InStyle geblättert habe und auf die Werbung von Almased gestossen bin. Ich habe am Anfang gedacht das ist wieder mal so eine "Diät" die nichts bringt, außer das der Geldbeutel leichter wird und man deprimierter ist als vorher. Schnell weggeblättert und dann erzählte mir durch Zufall eine Bekannte von Almased und sie sei damit total happy.

Ich also in die nächste Apotheke "Hagen Apotheke am Roseneck", Berlin. Mich also gleich erkundigt bei der Apothekerin und mich entschlossen das Almased mitzunehmen. 19,95€ für die Dose und eine Broschüre "Planfigur" wie es funktionieren soll.


Voller Elan.. die Broschüre gelesen und entschieden nächsten Tag soll es losgehen.Man rührt 5-6 EL mit den Pulver in kaltes oder lauwarmes Wasser  oder Milch an, auch Orangensaft geht wenn man bisschen Geschmack mit bei haben möchte. Allerdings bringt das Wasser mehr, also die Kilos purzeln da besser.

Vorher allerdings mal durch 1-2 Dragees den Magen leeren. Lasst euch da am besten beraten vom Apotheker Team. Das Pulver hält ca. 3-4 Tage bei 3 Mahlzeiten.Wasser dazu trinken und Schwarztee am besten. Die ersten Drei Tage sind die schwersten, weil der Körper sich erst umstellen muss, danach wirds einfacher.
Der Bikini-Notfallplan rät, 3x 2 Wochen Almased zu sich zu nehmen und Gemüsebrühe am Tag soviel man möchte.

Ich habe es 4 Tage komplett durchgezogen und danach 2 Mahlzeiten durch Almased ersetzt. Allerdings muss ich zugeben länger als zwei Wochen hätte ich nicht durchgestanden.

Pro:
Geht schnell wenn man es so anstellt wie es drin beschrieben ist, sind auch nette Rezepte drin für die Mahlzeiten nach den Notfall-Plan.

Kontra: 
Geht natürlich aufs Geld, Schmeckt widerlich, nichts für die Dauer

Fazit:
Ich habe ca. 8 Kilo in der Zeit verloren und es war die Hölle, aber es hat sich gelohnt.

Aber ganz ehrlich.. auch hier zählt mit Sport nebenbei seht ihr einfach mehr Erfolge. 
Jeder Körper reagiert anders und man sollte sein Körper auf Dauer sowas auch nicht antun.

Aber ich würde es immer wieder tun !!!


Eure Matilda-Greenfinger